Saptamana a 28-a de sarcina. Ghid Sarcina pe Saptamani

 Săptămâna 27 de sarcină     |    Săptămâna 29 de sarcină 

Săptămâna a 28-a de sarcină. Ghid Sarcina pe Săptămâni (Trimestrul III - luna a 8-a)
Modificările bebeluşului care au loc în săptămâna a 28-a de sarcină:

saptamana 28 de sarcina. Sarcina pe saptamani. Sarcina luna a 8 a

 

Ce se întâmplă cu copilul tău în a 28-a săptămână (8 luni) de sarcină?

CREŞTEREA ÎN GREUTATE în jurul săptămânii a 28-a de sarcină:

Bebeluşul: cântărește aproximativ 1 kg și are o lungime de aprox. 38 cm (din cap până în picioare).

  • Creierul său este în creștere și expansiune.
  • Își poate deschide ochii.
  • Sub piele își acumulează mai multă grăsime.
  • Continuă să își ia câte pui de somn de 20 la 30 de minute ca pe o anumită rutină. 
  • În această săptămână parul copilului tau poate fi trece printr-o faza de crestere. Unii copii se nasc chei sau cu păr fin, aproape invizibil pe capul lor. Altii se nasc cu smocuri de păr. Se spune că mamele gravide care au arsuri la stomac vor avea bebeluși cu o mulțime de păr pe cap, din păcate aceste povești nu sunt adevărate.

 

Ce se întâmplă cu tine şi burtica ta în a 28-a săptămână de sarcină?

În această săptămână treci în ultimul trimestru de sarcină, cel de-al treilea trimestru. În această lună vei lua în greutate aprox. 5 kg.
Ar fi ideal ca în această săptămână să nu se declanșeze nașterea iar bebelușul tău să mai aștepte, ține cont că orice se poate întâmpla.

El sau ea este foarte mic, iar în cazul în care se va naște chiar acum, șansele de supraviețuire ar putea fi pozitive cu terapie intensivă.

Vizitele la medic ar trebui să fie la fiecare două săptămâni, pentru a te monitoriza atât pe tine cât și progresul copilului. Dacă ai un tip de sânge negativ, vei primi o injecție în această săptămână pentru a ajuta la împiedicarea organismului tău să creeze anticorpi care ar putea pune în pericol sarcina. Dacă medicul tău încă nu a cerut un test de toleranță la glucoză pentru a verifica diabetul gestațional, vă puteți aștepta să-ți ceară acest test în cursul săptămânii 28. Acest test poate fi efectuat într-o varietate de moduri, care includ o analiză de sânge după ce vei bea un lichid foarte concentrat, cu zahăr. În cazul în care testul este anormal din orice motiv, medicul vă poate solicita o examinare suplimentară de același tip înainte de a vă diagnostica cu diabet gestațional. Amintește-ți să nu mănânci sau să bei ceva în dimineața zilei de test.

Simptome comune:
Datorită greutății de creștere a uterului asupra vaselor de sange din extremitatile inferioare, ai putea începe lupta cu hemoroizi, varice și crampe la picioare. Dacă oricare dintre acestea apar ziua (sau noaptea), discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de a te scuti de disconfort. Uterul aflat în expansiune apasă împotriva diafragmei sau musculaturii care te ajută să respiri, și multe femei au dificultăți de respirație din cauza aceasta. Dacă simți că începi să gâfîi, ia mai multe pauze.

Cele mai multe femei trec prin mici "probleme" în timpul sarcinii. Desi cele mai multe nu sunt probleme serioase, ele va împiedica sa va bucurati de sarcina. Multe probleme se leaga de schimbarile obisnuite din timpul sarcinii. Uneori însa aveti nevoie de asistenta medicala. Daca sunteti îngrijorata de starea dumneavoastra de sanatate, cereti sfatul medicului.

Unele simptoame trebuie tratate cu seriozitate: deci contactati imediat medicul daca aveti vreunul din semnele de alarma indicate mai jos.

ACUZE OBISNUITE:
Acuze - Semne - Ce sa faceti?

Sângerare
Semne:

Gingiile devin mai moi si pot fi ranite mai usor în timpul sarcinii. Aceasta poate determina îmbolnavirea gingiilor si aparitia cariilor dentare.
Ce sa faceti?
· Periati si curatati dintii dupa fiecare masa.
· Consultati medicul stomatolog.

 

Arsurile de stomac
Semne

Reprezinta o forma de indigestie care se manifesta prin senzatie de arsura, durere sau disconfort în zona esofagului. Se întâmpla atunci când musculatura esofagiana se relaxeaza sub efectul hormonilor de sarcina. Ca urmare, alimente partial digerate ce contin acid nimeresc din stomac în esofag. Problema este de obicei mai deranjanta în timpul noptii sau ziua când stati culcata.

Ce sa faceti?
Încercati sa identificati si sa evitati alimentele care va produc arsuri.
· Mâncati mese mici si dese (5-6 pe zi).
· Evitati alimentele foarte condimentate, foarte reci sau fierbinti.
· Dormiti într-o pozitie mai ridicata a extremitatii orcipitale.
· Stati asezata cu spatele drept atunci când mâncati.
· Evitati miscarile prea energice timp de 1 -2 ore dupa masa.
· Nu luati medicamente împotriva indigestiei fara sa consultati medicul.

 

Constipatie
Semne

Modificarile hormonale ce au loc în timpul sarcinii pot relaxa musculatura intestinului si deregla functia acestuia. De aceea, pot aparea scaune tari, uscate si la intervale mai mari decât de obicei.
Ce sa faceti?
· Folositi o dieta variata si bogata în fibre (cereale, fructe proaspete, le­gume). Beti multa apa si sucuri de fructe.
· Faceti zilnic exercitii fizice
· Un ceai cald cu lamâie, baut cu o jumatate de ora înaintea mesei de dimineata, poate stimula intestinul.
· Uneori puteti avea nevoie de un laxativ blând.
· Daca problema nu se rezolva, consultati medicul.

 

Varicele
Semne

Apar, de regula, în ultimul trimestru al sarcinii. Statul în picioare vreme îndelungata poate înrautati situatia. Venele de la nivelul gambelor si al coapselor devin dureroase si dilatate.
Ce sa faceti?
· Odihniti-va cât mai des cu picioarele în pozitie orizontala.
· Purtati ciorapi elastici.
· Consultati medicul.

 

Crampele musculare
Semne

Pot fi determinate de lipsa de calciu. Apar contractii dureroase ale muschilor gambei piciorului, mai ales în timpul noptii.
Ce sa faceti?
· Masati piciorul care va doare
· Faceti câtiva pasi dupa ce durerea a încetat, pentru a îmbunatati circulatia sangvina în el.
· Folositi un supliment de calciu si vitamina D.

 

Durerea de spate
Semne

Durerea de spate este probabil cea mai frecventa problema din timpul sarcinii, mai ales în ultimele luni. În general, se datoreaza unei combinatii de factori: încordarea musculaturii spatelui din cauza cresterii în volum a uterului si abdomenului, relaxarea articulatiilor revine sub influenta hormonilor de sarcina si schimbarile posturale prin care treceti pe masura ce sarcina avanseaza. Durerea de spate poate fi si un semn de infectie urinara. Daca durerea este intensa sau persistenta, consultati medicul.
Ce sa faceti?
· Când va aplecati, îndoiti genunchii.
· Evitati ridicarea obiectelor grele.
· Purtati tocuri joase.
· Faceti treburile casnice asezata.
· Va plimbati din când în când cu corpul înaltat, toracele ridicat si umerii relaxati. Aplicati cald, rece sau presati zona dureroasa.
· Va puneti o perna tare la spate când stati pe sezute.
· Va odihniti culcata pe o parte cu genunchii adusi, pe un pat tare.

 

Edeme (umflătură nedureroasă rezultată prin acumulare de lichid seros în țesuturi)
Semne

Un anumit grad de edem e normal în timpul sarcinii, deoarece corpul retine apa în exces. Puteti constata edeme ale gleznelor si degetelor.
Ce sa faceti?
· Când va odihniti, puneti sub picioare o perna, pentru a le tine mai ridicate.
· Consultati medicul. Edemele pronuntate pot fi un semn al gestozei.

 

Hemoroizii
Semne
Presiunea exercitata de capul copilului determina dilatarea venelor din jurul anusului. Apare mâncarime, durere si chiar sângerare când încercati sa aveti scaun.
Ce sa faceti?
· Evitati constipatia
· Nu stati prea mult în picioare.
· Dupa defecare spalati regiunea anusului cu apa rece si aplicati un unguent.


SEMNE DE ALARMA

Chemati Salvarea imediat daca aveti:
· durere de cap severa ce nu trece;
· dereglari de vedere;
· durere abdominala puternica si încordare frecventa a uterului;
· sângerare vaginala;
· scurgere de lichid din vagin;
· febra t >38,0°C, frisoane.

Consultati medicul în 24 ore daca aveti:
· Fata, mâinile sau gleznele edematiate;
· Febra; .37,0°C<38,0°C;
· Voma pronuntata, frecventa;
· Dureri si usturime la urinare;
· Lipsa sau miscari rare si slabe ale fatului intrauterin.