Sanatatea mamicii

...
Miscarile de respiratie sunt necesare pentru ca în timpul nasterii veti avea nevoie de inspiratii profunde, însotite de o distensiune a peretelui abdominal. Gimnastica gravidei: Miscarile de respiratie la femeia insarcinata Nu  este  un  lucru   usor  sa s...
Alimentatia femeilor însarcinate trebuie sa fie echilibrata cantitativ si calitativ, pentru a garanta cresterea normala a fatului si pentru a înlocui consumurile viitoarei mame. Alimentatia echilibrata asigura buna functionare a pielii, rinichilor, inimii, organelor digestive si a tutu...